火打山

火打山ひうちやま(2,462m) は新潟県妙高市にそびえる頸城三山(妙高山・火打山・焼山) の一峰で、上信越高原国立公園内最高峰、日本百名山 (深田久弥『日本百名山』選定)。

最大の見どころは山頂直下の天狗の庭(高層湿原・池塘群) とハクサンコザクラ・ハクサンシャクナゲ等の高山植物大群落、ライチョウの生息地 (アルプス以外で唯一)。笹ヶ峰登山口から高谷池ヒュッテ(1,990m) 経由のピストンが標準で、隣の妙高山(2,454m、日本百名山) との 2 座縦走が人気。中級★★★、約 9〜10 時間 (日帰り健脚 or 1 泊 2 日推奨)。

*時刻表最終確認日:未検証

登山口へのアクセス方法

1. 【行き】東京・大阪 → 妙高高原駅 (北陸新幹線上越妙高乗継)
2. 【行き・帰り】妙高高原駅 ⇔ 笹ヶ峰登山口 (頚南バス 笹ヶ峰直行、夏期限定)
3. 登山概要・高谷池ヒュッテ・推奨プラン

コースタイム(笹ヶ峰コース ピストン、中級、約 9〜10 時間)

笹ヶ峰登山口(1,300m) → (1:30) → 黒沢橋 → (1:00) → 十二曲り → (1:00) → 富士見平 → (1:00) → 高谷池ヒュッテ (1,990m、宿泊推奨) → (0:30) → 天狗の庭 → (1:00) → 雷鳥平 → (0:30) → 火打山山頂 (2,462m) → 下り 4 時間 → 笹ヶ峰登山口

1. 【行き】東京・大阪 → 妙高高原駅 (北陸新幹線上越妙高乗継)

火打山登山の拠点である妙高高原駅(えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン) へは、東京駅から北陸新幹線かがやき・はくたかで上越妙高駅まで約 2 時間、上越妙高駅からえちごトキめき鉄道妙高はねうまラインで妙高高原駅約 35 分。大阪からは京都→金沢→上越妙高で約 4 時間。妙高高原駅前から笹ヶ峰直行バス (下記 2 章)。

JR・新幹線アクセス目安 :
東京駅 → 上越妙高駅 : 北陸新幹線かがやき・はくたか 約 2 時間・¥10,650 (指定席)
大阪駅 → 上越妙高駅 : 北陸新幹線サンダーバード+はくたか 約 4 時間・¥18,200 程度
上越妙高駅 → 妙高高原駅 : えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン 約 35 分・¥600

参考 : JR 東日本 ｜ 妙高観光局
お問合せ : JR 上越妙高駅 ☎025-523-0181 / えちごトキめき鉄道 ☎025-543-8988

2. 【行き・帰り】妙高高原駅 ⇔ 笹ヶ峰登山口 (頚南バス 笹ヶ峰直行、夏期限定)

火打山唯一の登山口笹ヶ峰(1,300m) へは、頚南バス 笹ヶ峰直行(妙高高原駅 → いもり池 → 笹ヶ峰高原) で約 50 分・片道 ¥1,000。運行期間 例年 7 月 12 日 (山開き) 〜 10 月 26 日(2025 年実績、2026 年は要確認)・1 日 2〜8 便 (運行日により変動)。笹ヶ峰登山口は火打山・妙高山縦走の起点、駐車場 (約 150 台、無料)。マイカーは妙高高原 IC から約 17km。

運行期間 : 例年 7 月 12 日 〜 10 月 26 日 (山開きから秋期)
乗車時間 : 妙高高原駅 → 笹ヶ峰高原 約 50 分
運賃 : ¥1,000(片道)
運行間隔 : 1 日 2〜8 便 (運行日により変動)

妙高高原駅 → 笹ヶ峰高原 (頚南バス 笹ヶ峰直行、夏期限定、登山者向け抜粋)

笹ヶ峰高原 → 妙高高原駅 (頚南バス 笹ヶ峰直行、帰り、夏期限定)

注意 : 運行期間・便数は年により大幅変動、頚南バスまたは妙高観光局で必ず確認。最終便 (16:20) 後はタクシー (笹ヶ峰 → 妙高高原駅 約 ¥10,000) のみ。日帰りは早朝便 (7:10 発) 必須、山頂往復約 10 時間で 17:00 下山が目安、最終バス 16:20 にはギリギリ間に合わない可能性大 → 高谷池ヒュッテ 1 泊推奨。

参考 : 新潟県観光協会 笹ヶ峰直行バス ｜ 頚南バス公式
お問合せ : 頚南バス ☎0255-72-3139 / 妙高観光局 ☎0255-86-3911

3. 登山概要・高谷池ヒュッテ・推奨プラン

火打山とは
新潟県南西部・上信越高原国立公園内、頸城三山(妙高山・火打山・焼山) の一峰で、頸城山塊の最高峰 (2,462m)。山頂直下の天狗の庭は標高 2,000m の高層湿原・池塘群で、ハクサンコザクラ(7 月)・ハクサンシャクナゲ(7 月)・チングルマ・ワタスゲ等の高山植物の宝庫。ライチョウ(本州アルプス以外で唯一の生息地) と高層湿原の貴重さで知られる名峰。深田久弥『日本百名山』選定。

登山道概要 (主要 1 コース)

• 笹ヶ峰コース (中級・約 9〜10 時間 + 高谷池泊推奨): 笹ヶ峰登山口 → 黒沢橋 → 十二曲り → 富士見平 → 高谷池ヒュッテ → 天狗の庭 → 雷鳥平 → 山頂往復
• 妙高山との縦走 (上級・2 泊推奨): 笹ヶ峰 → 高谷池泊 → 火打山 → 高谷池 → 茶臼山 → 妙高山 → 燕温泉 (下山)

高谷池ヒュッテ (2026 年情報)
– 標高 1,990m、笹ヶ峰登山口から徒歩約 3〜4 時間
– 営業期間: 例年 6 月〜10 月 (5 月は素泊まりのみ)
– 予約: 必須、☎0255-78-7588 (9:00〜17:00、6〜10 月)、モンベルオンラインストアでも予約可
– 料金: 1 泊 2 食付 ¥10,500 程度・素泊まり ¥6,500 程度 (年により変動)
– 寝具: 用意あり (シーツ持参推奨)
– 水場: ヒュッテ前に水道、ピーク時混雑
– トイレ: あり、テント場併設 (¥1,500/人)

登山シーズン・花期: 6 月〜10 月。7 月: 天狗の庭のハクサンコザクラ大群落 (見頃 7 月中旬)、ハクサンシャクナゲ。9 月下旬〜10 月上旬は紅葉 (茶臼山〜天狗の庭が絶景)。残雪は 6 月下旬まで。

注意事項
– 日帰り不可レベル: 標準 10 時間、最終バス 16:20 に間に合わせるには非現実的、高谷池ヒュッテ 1 泊推奨
– 天狗の庭の池塘・湿原: 登山道外歩行厳禁、木道のみ
– ライチョウ繁殖期 (6-7 月): 静かに通過
– クマ目撃情報: クマ鈴携行

緊急時連絡先・問合先

• 妙高市役所 観光商工課: ☎0255-74-0021 / 妙高観光局: ☎0255-86-3911
• 妙高警察署 (登山届・山岳救助): ☎0255-72-0110
• 頚南バス: ☎0255-72-3139 / 高谷池ヒュッテ: ☎0255-78-7588 (9-17 時)

推奨プラン

• 1泊2日 高谷池泊 火打山ピストン (推奨・標準): 1 日目 妙高高原駅 11:10 → 笹ヶ峰 12:00 → 高谷池ヒュッテ 16:00 着 → 夕食。2 日目 早朝 5:00 → 天狗の庭 → 山頂 7:30 → 高谷池下山 9:30 → 笹ヶ峰 13:00 → バス 13:20 → 妙高高原駅 14:10
• 2泊3日 火打+妙高縦走 (推奨・最人気): 1 日目 笹ヶ峰 → 高谷池泊 → 午後火打山往復。2 日目 高谷池 → 茶臼山 → 妙高山 → 高谷池泊 (戻る) または燕温泉下山。3 日目 高谷池 → 笹ヶ峰下山 → 妙高高原駅

参考 : 妙高観光局 火打山登山ガイド ｜ 山と高原地図 火打山絶景紅葉登山

撮影: Wikimedia Commons