有明山

有明山ありあけやまは長野県安曇野市・松川村にまたがる標高2,268mの山で、日本二百名山のひとつです。
安曇野から望む端正な三角形の山容から「信濃富士」と呼ばれる安曇野のシンボルで、北アルプスの前衛に位置します。裏参道コースは標高差約1,350m・距離約8kmを往復する急峻な登りで、鎖・ロープの連続する健脚向けです。
最寄りはJR大糸線の穂高駅。穂高駅から中房線乗合バスで登山口の有明荘へアクセスします。

登山口は有明荘（中房温泉の手前）です。コースは有明荘→黒川沢→白河滝→有明山山頂の往復で、標準コースタイムは往復約7時間、距離約8km・標高差約1,350mの中級〜健脚向け。黒川沢沿いの急登が続き、鎖場やロープが多く、道が不明瞭な箇所もある岩場経験者向けのコースです。
山頂からは燕岳・槍ヶ岳・常念岳を望みます。山小屋はなく、日帰りが前提です。水場は黒川沢、トイレは有明荘にあります。適期は7月上旬〜10月上旬。登山者が少なく静かな山ですが、その分エスケープが効きにくいので、早発・余裕ある計画を心がけましょう。

*情報最終確認日：2026年06月05日

登山口へのアクセス方法

1. 【行き・帰り】穂高駅 → 有明荘（有明山登山口）

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1.【行き・帰り】穂高駅 → 有明荘（有明山登山口）

JR大糸線穂高駅から中房線乗合バス（南安タクシー・安曇観光タクシー運行）で、登山口の有明荘へ向かいます（所要約52分・片道1,500円）。終点の中房温泉は燕岳の登山口で、有明荘はその手前です。

バスの2026年の運行期間は4月24日〜11月3日。運行日によりA・B・C運行があり、便数と時刻が異なりますので、必ず公式の運行カレンダーで確認してください。下表は便数の多いA運行の時刻です。始発05:15で入山し、帰りは最終16:18発で下山できます。

穂高駅 発	有明荘 着
05:15	06:07
06:40	07:32
08:25	09:17
11:10	12:02
12:55	13:47
14:50	15:42

有明荘 発	穂高駅 着
09:03	09:55
10:48	11:40
12:38	13:30
14:18	15:10
16:18	17:10

運行区分（A・B・C）や臨時便の有無は日によって変わります。最新の時刻・運行日は必ず公式で確認してください。
– 南安タクシー 0263-72-2855 ／ 安曇観光タクシー 0263-82-3113

参考：[南安タクシー 中房線乗合バス] ／ [安曇観光タクシー 中房線]

登山コースと安全上の注意

コース：有明荘 → 黒川沢 → 白河滝 → 有明山。標準コースタイムは往復約7時間、距離約8km、標高差約1,350mの中級〜健脚向けです。黒川沢沿いの急登が続き、白河滝は見どころです。

鎖場・道迷い：鎖やロープが連続し、道が不明瞭な箇所もあります。岩場の経験と確実なルートファインディングが必要で、悪天時は無理をしないでください。

日帰り前提：山小屋はなく、日帰りが基本です。水場は黒川沢、トイレは有明荘にあります。早発で行動時間に余裕を持たせましょう。

装備・季節：適期は7月上旬〜10月上旬。水・行動食・雨具・防寒着を準備し、登山計画書（登山届）を提出しましょう。

緊急時：遭難・事故時は110番（警察）・119番（消防）。
・南安タクシー 0263-72-2855

Photo by Uenokami / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0