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鎌倉アルプス(天園・大平山)

159m · 神奈川県

時刻表確認 2026/05/17
鎌倉アルプス(天園・大平山)159 m神奈川県 / 鎌倉
🚃 公共交通で行ける · 日帰り · 入門 · 気軽なハイキング
アクセスのしやすさ ふつう
玄関駅 北鎌倉駅・鎌倉駅  →  登山口 建長寺・大塔宮
公共交通 2 ルート ・ 片道 ¥240
入門
体力度1/10
技術度A よく整備された道
コースタイム 2時間59分推定
詳しい数値とデータの出どころ
距離 8.97 km実測累積標高 ↑233 m実測最高地点 154 m
📍 距離・標高・コースタイムは地図掲載ルートの値です。 (全2ルート中・他ルートは難易度が異なります)
🌸 見頃: 6月・12月 頃が見頃 🏠 トイレ
「書」= 書籍由来のデータ(順次、自社の実測・調査値へ置換中)。距離・累積標高・コースタイムは地図ルートからの自社実測/推定。

天園てんえんは鎌倉アルプスとも呼ばれる鎌倉北部の外周を巡る全長約4キロのハイキングコースです。

天園てんえん(通称:鎌倉アルプス)は、建長寺(半僧坊)~大平山(鎌倉市最高峰 159m)~瑞泉寺を結ぶ稜線ハイキングコースです。
コースはよく整備され、街歩きと山歩きの魅力を両取りできるのが特長。距離:約5.5~5.8km/標準コースタイム:約2時間30分~3時間が目安です。

市の公式コース図と最新の通行状況は必ず事前にご確認ください(鎌倉観光公式:天園ハイキングコース・)。

スタート/ゴールはいずれも駅徒歩圏で、片道コースにして北鎌倉駅→建長寺→天園→瑞泉寺→鎌倉駅、またはその逆回りが定番です。建長寺経由の場合は拝観料と拝観時間に注意。
(拝観料:大人500円/小中学生200円、時間:8:30~16:30、建長寺公式)。

瑞泉寺の拝観は9:00~17:00(入門16:30まで)・拝観料:大人200円/小中学生100円(瑞泉寺公式)。

*時刻表最終確認日:2026年05月17日

鎌倉アルプス(天園・大平山)の登山コース詳細

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鎌倉アルプス(天園・大平山)の地図と参考ルート

鎌倉アルプス(天園・大平山)の参考コースタイム

標準ペース・所要時間は5分単位の目安
区間 距離 登り/下り 順方向 逆方向
北鎌倉駅 → 建長寺 1.2 km +17 m / −0 m 0:20 0:15
建長寺 → 半僧坊 0.8 km +63 m / −0 m 0:20 0:20
半僧坊 → 勝上巚展望台 0.1 km +33 m / −0 m 0:05 0:05
勝上巚展望台 → 十王岩 0.3 km +21 m / −19 m 0:10 0:10
十王岩 → 大平山展望台 1.4 km +70 m / −58 m 0:35 0:35
大平山展望台 → 大平山 0.5 km +17 m / −18 m 0:10 0:10
大平山 → 瑞泉寺 1.3 km +13 m / −65 m 0:25 0:25
瑞泉寺 → 鎌倉宮 1.4 km +0 m / −81 m 0:30 0:30
鎌倉宮 → 鎌倉駅 2.1 km +0 m / −8 m 0:30 0:30
合計 9.0 km +233 m / −249 m 3:00 3:00

モデルコース

  • 定番一筆書き: 北鎌倉駅 →(徒歩15分)→ 建長寺 → 半僧坊 → 勝上献展望台 → 大平山 → 天園休憩所付近 → 瑞泉寺口 →(徒歩 or バス)→ 鎌倉駅
  • 逆回り: 鎌倉駅 →(京急バス「鎌20」大塔宮行)→ 大塔宮(鎌倉宮) → 瑞泉寺口 → 天園 → 大平山 → 建長寺 → 北鎌倉駅
通行状況(2026年8月7日 鎌倉市公式で確認):天園ハイキングコースは全線通行可です。2026年3月3日に倒木で覚園寺口〜緑苑台入口間が一時通行止めになりましたが、3月10日に解除されています。

1.【行き】北鎌倉駅 → 建長寺(半僧坊口)

北鎌倉駅より15分程歩き建長寺へ。
参拝料を払い建長寺の奥まで行くと登山口。

JR横須賀線北鎌倉きたかまくらから徒歩約15分で建長寺けんちょうじ。拝観受付で拝観料(大人500円/小中学生200円)を納め、境内を奥へ。半僧坊から尾根へ上がるのが最短で、勝上献展望台・大平山へと続きます。
※建長寺は拝観時間 8:30~16:30。時間外は通り抜けできません。早朝・夕方スタートの場合は瑞泉寺口や今泉台入口など寺社境内を経由しない登山口をご検討ください。
拝観料:大人500円/小中学生200円。
参考:建長寺 公式案内


2.【行き】鎌倉駅 → 大塔宮(瑞泉寺口)

鎌倉駅東口 →(京急バス「鎌20」大塔宮行)→ 大塔宮だいとうのみや(鎌倉宮)で下車、徒歩10~15分で瑞泉寺口の登山口へ到着。
バスはおおむね日中20分間隔で運行(ダイヤは季節・曜日で変動)。最新の時刻は京急バス公式や乗換案内でご確認ください。
運賃:240円(約8分)。
参考:京急バス 鎌20 時刻表(NAVITIME)

なお瑞泉寺は拝観9:00~17:00(入門16:30まで)大人200円/小中学生100円。寺の拝観とハイクを合わせる場合はこちらも時間に注意(瑞泉寺 公式)。

3.【帰り】瑞泉寺口/大塔宮 → 鎌倉駅

徒歩:瑞泉寺口から鎌倉駅東口まで約35~40分。
バス:大塔宮(鎌倉宮)から鎌倉駅東口へ京急バス鎌20系統。日中はおおむね20分おき。直近ダイヤは公式で確認(京急バス 時刻表(NAVITIME))。
運賃:240円(約8分)


天園をもっと楽しむための実用情報

  • 景観・季節:勝上献展望台は相模湾~三浦半島の展望。新緑(4–5月)と紅葉(11–12月)がハイライト。紅葉は「瑞泉寺~獅子舞の谷」周辺が特に有名です()。
  • 補給/トイレ:コース上の売店・トイレは限られます。建長寺内・瑞泉寺周辺と大塔宮付近の公衆トイレを活用。
    天園の茶屋(通称:天園休憩所)は不定期営業のため、飲料・行動食は必携。最近の営業再開情報もありますが、最新状況は現地掲示やSNS等でご確認ください(例:公園都市サイトの紹介山行記録での再開報告)。
  • 安全・マナー:滑りやすい粘土質の急斜面あり。雨後は泥濘・転倒に注意。樹木の根元に発生するカエンタケ等の有毒菌類やヌカカに注意(市公式の注意喚起参照:)。
  • 寺社の拝観:建長寺・瑞泉寺ともに拝観時間・拝観料があります。時間外通行はできません。
    ・建長寺:拝観8:30~16:30、拝観料 大人500円/小中学生200円(建長寺 公式)。
    ・瑞泉寺:拝観9:00~17:00(入門16:30まで)、拝観料 大人200円/小中学生100円(瑞泉寺 公式)。
  • バスの目安:鎌倉駅東口⇄大塔宮(鎌20)は通年運行・日中概ね20分間隔。運賃:240円(約8分)。必ず最新ダイヤをご確認ください(京急バス 時刻表)。

鎌倉アルプスのハイキングコース・難易度・ベストシーズン

鎌倉アルプス(天園ハイキングコース)は、神奈川県鎌倉市の北部を巡る標高159mほどの低山ハイキングコースです。急な岩場やクサリ場はなく、寺社めぐりと稜線歩きを一日で楽しめる、初心者や家族連れにも歩きやすいコースとして親しまれています。

主要ルート

  • 建長寺(半僧坊)→ 勝上献(展望)→ 十王岩 → 大平山 → 天園 → 瑞泉寺:距離 約8.97km/累積標高差 約233m/所要時間 約3時間(179分)/難易度 やさしい(低山ハイキング)。建長寺の境内から稜線に上がり、鎌倉市最高峰の大平山(159m)を越えて天園から瑞泉寺へ下る縦走ルートです。

難易度・体力
標高159mの低山を歩くコースで、累積標高差も約233mとそれほど大きくありません。登山経験がなくても歩ける穏やかなアップダウンが中心で、初心者や家族連れにも向いています。粘土質で滑りやすい斜面もあるので、雨上がりは足元に注意しましょう。

ベストシーズン
一年を通して歩けるコースですが、特に新緑の春と紅葉の11~12月がおすすめです。中でも瑞泉寺周辺「獅子舞の谷」の紅葉は見応えがあります。夏は蒸し暑くなるので、水分補給を忘れずに。

見どころ
天園付近からは相模湾や富士山を望む展望が広がり、稜線沿いには鎌倉石の切通しや中世の横穴墓「やぐら」が点在します。建長寺・瑞泉寺・覚園寺など歴史ある寺社をめぐれるのも、鎌倉アルプスならではの魅力です。

次に登るならこの山

景信山 関東百名山
入門🚃東京 1時間05分日帰りコースタイム 3時間14分6.8 km

縦走路の中間に位置し、茶屋のなめこ汁を楽しみながら相模湖と富士山を望める憩いの一座。

高尾山 花の百名山
入門日帰りコースタイム 4時間07分8.84 km

ミシュラン三つ星の観光地として世界的に知られ、薬王院の信仰と多彩なルートが魅力。

大山(神奈川) 花の百名山
初級🚃東京 1時間42分日帰りコースタイム 6時間40分16 km

阿夫利神社への参拝と登山を兼ねて年間を通じ賑わう関東屈指の花の百名山の名峰。

宝登山 関東百名山
入門標準日帰りコースタイム 2時間40分8.2 km

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