仙丈ヶ岳

仙丈ヶ岳せんじょうがたけは山梨県南アルプス市と長野県伊那市にまたがる標高3,033mの山で、南アルプス（赤石山脈）の北部に位置します。日本百名山の一つ。穏やかでなだらかな山容から「南アルプスの女王」と称されます。山頂部には小仙丈沢カール・藪沢カール・大仙丈沢カールの3つのカール（圏谷）が発達しており、高山植物も豊富です。
長野県側の戸台パーク（旧仙流荘）から南アルプス林道バスで北沢峠へアクセスします（約50分・季節運行）。同じ登山口から甲斐駒ヶ岳にも登ることができます。

仙丈ヶ岳の主要登山口は北沢峠です。小仙丈ヶ岳経由の尾根ルート（登り約4時間）と藪沢経由のルート（下り約3時間）を組み合わせた周回コースが一般的で、約7時間が目安です。ピーク期（7/10〜10/12）は北沢峠着6:35・最終バス16:00発で日帰りも可能ですが、端境期の平日は北沢峠着が8:55となり、仙丈ヶ岳の日帰りは時間的に厳しくなります（山小屋泊・前泊が安心）。

南アルプス林道バスの起点「戸台パーク」の時刻表・駐車場・仙流荘などの詳細は、戸台パーク 登山口ハブにまとめています。

なお、山梨県側の広河原〜北沢峠間は令和元年（2019年）の台風19号の被害により全面通行止めが継続しており、車両・バスでの北沢峠へのアクセスは長野県伊那市側（戸台パーク）からのみとなっています。

戸台パークへは、JR中央本線の茅野駅から南アルプスジオライナー（季節運行）で向かい、林道バスに乗り継ぐルートと、伊那バスターミナル・高遠から高遠線・長谷線を乗り継いで向かう平日ルートがあります。マイカーの場合は中央道伊那ICから約40分です。

*時刻表最終確認日：2026年07月03日

1. 【行き】茅野駅 → 戸台パーク → 北沢峠
2. 【行き】伊那バスターミナル(伊那市駅) → 戸台パーク → 北沢峠
3. 【帰り】北沢峠 → 戸台パーク → 茅野駅
4. 【帰り】北沢峠 → 戸台パーク → 伊那バスターミナル(伊那市駅)

1.【行き】茅野駅 → 戸台パーク → 北沢峠

JR中央本線の茅野駅よりJRバス関東「南アルプスジオライナー」に乗車し、戸台パーク（旧仙流荘）にて南アルプス林道バス（クイーンライン）に乗り継ぎ、北沢峠にて下車。

バス時刻表茅野駅から戸台パークへ（南アルプスジオライナー）

乗車時間 : 約65分
運賃 : 1,800円

運行期間 : 7月中旬〜10月中旬の金・土・日・祝日（2026年度 : 7月17日〜10月12日）
*7月31日〜8月16日・9月18日〜9月27日は毎日運行

茅野駅発	戸台パーク着
10:40	11:45

バス時刻表戸台パークから北沢峠へ（南アルプス林道バス）

乗車時間 : 約50分
運賃 : 1,150円 + 手回り品料金220円（18L以上のザック）
*乗車券は乗車前に購入（車内精算は不可）。戸台パーク（仙流荘）営業所の券売機はクレジットカード・交通系IC・コード決済に対応（2025年4月〜）。北沢峠・歌宿・戸台大橋は現金のみ。販売開始時刻は要問合せ。

運行期間 : 6月上旬〜11月上旬（2026年度 : 6月1日〜11月3日）
*4月下旬〜5月は歌宿までの運行

戸台パーク発	北沢峠着	備考
5:45	6:35	7/10〜10/12のみ毎日運行
6:30	7:20	4/25〜7/5・10/17〜11/3の土休日のみ
8:05	8:55
10:05	10:55
12:10	13:00
14:20	15:10

*5:45発の運行日は6:30発の便は運休です。
*ジオライナー11:45着 → 12:10発の林道バスに接続します。
*端境期の平日（6/1〜7/9・10/13〜11/2）は上り始発が8:05発（8:55着）、下り7:30発は運休（始発10:00発）。

参考：伊那市 南アルプス林道バス

2.【行き】伊那バスターミナル(伊那市駅) → 戸台パーク → 北沢峠

伊那市駅（伊那バスターミナル）・高遠から高遠線・長谷線・南アルプスクイーンラインを乗り継ぐ平日ルートです。伊那バスターミナルを7:13に出発し、高遠駅・戸台パークでの対面接続を経て北沢峠へ8:55に到着します。

バス時刻表伊那バスターミナル → 高遠駅 → 戸台パーク → 北沢峠（乗継）

乗車時間 : 約1時間40分（乗継含む）
運賃 : 片道2,050円（南アルプスクイーンライン1,150円＋長谷線310円＋高遠線590円）
運行 : 2026年6月1日〜10月30日の平日（8月13・14日を除く）

伊那BT発	高遠駅着	高遠駅発	戸台パーク着	戸台パーク発	北沢峠着
7:13	7:34	7:35	8:02	8:05	8:55

*高遠駅・戸台パークではスムーズな対面接続です。戸台パーク8:05発の南アルプス林道バスに接続します。

参考：JRバス関東

3.【帰り】北沢峠 → 戸台パーク → 茅野駅

北沢峠バス停より南アルプス林道バス（クイーンライン）に乗車し、戸台パークにてJRバス関東「南アルプスジオライナー」に乗り継ぎ、JR茅野駅にて下車。

バス時刻表北沢峠から戸台パークへ（南アルプス林道バス）

乗車時間 : 約45分
運賃 : 1,150円 + 手回り品料金220円（18L以上のザック）

北沢峠発	戸台パーク着
7:30	8:15
10:00	10:45
13:10	13:55
15:00	15:45
16:00	16:45

*林道バス16:00発（16:45着）→ ジオライナー17:00発に接続します。

参考：伊那市 南アルプス林道バス

バス時刻表戸台パークから茅野駅へ（南アルプスジオライナー）

乗車時間 : 約85分
運賃 : 1,800円

運行期間 : 7月中旬〜10月中旬の金・土・日・祝日（行きと同じ）

戸台パーク発	茅野駅着
17:00	18:24

4.【帰り】北沢峠 → 戸台パーク → 伊那バスターミナル(伊那市駅)

平日は下記の乗継ルート（高遠線・長谷線・南アルプスクイーンライン）で伊那方面へ帰れます。金・土・日・祝（特定日）は南アルプスジオライナー経由（下段）をご利用ください。

バス時刻表北沢峠 → 戸台パーク → 高遠駅 → 伊那バスターミナル（平日・乗継）

北沢峠発	戸台パーク着	戸台パーク発	高遠駅着	高遠駅発	伊那BT着
15:00	15:45	15:50	16:10	16:50	17:14

*運賃・運行日は往路（セクション2）と同じ（片道2,050円・平日）。

参考：JRバス関東

北沢峠バス停より南アルプス林道バス（クイーンライン）に乗車し戸台パークへ。南アルプスジオライナーで高遠駅まで乗車し、JRバスに乗り継ぎ伊那バスターミナルにて下車。

バス時刻表北沢峠から戸台パークへ（南アルプス林道バス）

乗車時間 : 約45分
運賃 : 1,150円 + 手回り品料金220円（18L以上のザック）
*時刻表はセクション3をご覧ください。

バス時刻表戸台パークから伊那バスターミナルへ（ジオライナー → JRバス乗換）

高遠駅にてJRバスに乗り換えます。
運賃 : 戸台パーク → 高遠駅 310円 + 高遠駅 → 伊那BT 590円

運行期間 : 7月中旬〜10月中旬の金・土・日・祝日（行きジオライナーと同じ）

戸台パーク発	高遠駅着	高遠駅発	伊那BT着
17:00	17:20	17:55	18:19

*林道バス16:00発（16:45着）→ ジオライナー17:00発に接続します。