霧ヶ峰

霧ヶ峰きりがみねは長野県諏訪市の北東部に広がる標高1,925mの楯状火山(古い溶岩台地)で、日本百名山の一つに数えられます。
主峰車山くるまやま(1,925m)を中心に広大な高原と湿原が広がり、ニッコウキスゲの大群落(7月)・レンゲツツジ(6月)・草紅葉(10月)が美しい花と湿原の名山として知られます。八島やしまヶ原湿原(国の天然記念物)はミズゴケ・水ゴケ群落の高層湿原として日本でも貴重な存在。標高差わずか100〜300m、初心者・ファミリーでも安心して楽しめる入門級の百名山です。
JR上諏訪駅からアルピコ交通の「霧ヶ峰線・八島湿原線」が車山高原・車山肩・霧ヶ峰インターチェンジ・八島湿原を結ぶ路線として運行され、登山口へ直通アクセスできます。

*時刻表最終確認日：未検証

登山口へのアクセス方法

1. 【行き】上諏訪駅 → 霧ヶ峰・八島湿原・車山肩・車山高原(アルピコ交通)
2. 【帰り】車山高原・車山肩・八島湿原 → 上諏訪駅(アルピコ交通)

霧ヶ峰の地図

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コースタイム(車山肩発・周回コース・約3時間)

車山肩バス停 → (0:40) → 車山山頂(1,925m) → (0:30) → 蝶々深山ちょうちょうみやま → (0:30) → 物見石 → (0:30) → 八島湿原 → (0:30) → 沢渡 → (0:20) → 車山肩バス停

1.【行き】上諏訪駅 → 霧ヶ峰・八島湿原・車山肩・車山高原(アルピコ交通)

JR中央本線上諏訪かみすわ駅諏訪湖口(西口)から、アルピコ交通の「霧ヶ峰線・八島湿原線」に乗車し、目的の登山口で下車します。主要な登山起点は車山肩(車山頂上への最短)、霧ヶ峰インターチェンジ(霧ヶ峰自然保護センター近く)、八島湿原(湿原周遊コース起点)、車山高原(リフト利用や白樺湖方面下山)の4箇所です。バスは上諏訪駅から霧ヶ峰を経て車山高原まで縦走、八島湿原は別便で経由します。

運行期間 : 2026年5月2日〜10月25日 ｜ 5日運行/週(土日祝及び8月1日〜30日の毎日運行) ※ それ以外の平日は運休あり
乗車時間 : 上諏訪駅 → 霧ヶ峰 約34分 ｜ → 八島湿原 約45分 ｜ → 車山肩 約60分 ｜ → 車山高原 約68分
運賃 : 上諏訪駅 → 霧ヶ峰 大人 片道1,700円 ｜ → 八島湿原 大人 片道1,700円 ｜ → 車山高原 大人 片道2,300円(小人は半額)
注意 : 8月15日は諏訪湖祭湖上花火大会開催のため一部便運休。夏季は道路渋滞により大幅遅延の可能性あり、時間に余裕を持って利用すること

参考 : アルピコ交通 霧ヶ峰線・八島湿原線 ｜ 霧ヶ峰自然保護センター

バス時刻表上諏訪駅 → 車山高原 アルピコ交通 霧ヶ峰線

注: 11:30発と14:21発の便は強清水(霧ヶ峰)から始発(上諏訪からの直通なし)。詳細は公式PDFで確認してください。

参考：[アルピコ交通(公式PDF)]

2.【帰り】車山高原・車山肩・八島湿原 → 上諏訪駅(アルピコ交通)

下山後、最寄りのバス停(車山高原・車山肩・八島湿原のいずれか)からアルピコ交通の霧ヶ峰線で上諏訪駅へ戻ります。1日3便のため発車時刻に余裕をもって下山してください。

運行期間 : 行きと同じ 2026年5月2日〜10月25日 土日祝・8月毎日運行
乗車時間 : 車山高原 → 上諏訪駅 約65分 ｜ 八島湿原 → 上諏訪駅 約42分
運賃 : 行きと同じ

バス時刻表車山高原 → 上諏訪駅 アルピコ交通 霧ヶ峰線

注: 10:40発(車山高原始発)便は蓼の海入口止まりで上諏訪駅まで直通しません。

参考：[アルピコ交通(公式PDF)]

アイキャッチ画像: Mass Ave 975 / CC BY-SA 3.0