兎岳

兎岳うさぎだけは南アルプス南部、長野県飯田市と静岡市葵区の境界に立つ標高2,818mの山です。日本百高山の一つに数えられます。山頂へ直接突き上げる登山道は無く、聖岳ひじりだけと赤石岳あかいしだけを結ぶ主稜線上のピークとして、縦走の途上で踏まれる「奥深い静かな名峰」です。

*時刻表最終確認日：2026年06月14日

登山口へのアクセス方法

1. 【行き】竹橋駅(東京) → 聖沢登山口
2. 【帰り】聖沢登山口 → 新宿駅

1.【行き】竹橋駅(東京) → 聖沢登山口

Step 1.
東京の竹橋たけばし駅または八王子はちおうじ駅から、毎日あるぺん号「畑薙ダム・井川方面」に乗車し畑薙はたなぎ夏期臨時駐車場にて下車。（要予約）

Step 2.
畑薙夏期臨時駐車場にて特種東海フォレスト送迎バスに乗り換え、聖沢ひじりさわ登山口にて下車。（要予約）

Step1 運賃 : 15,500円〜 / 乗車時間 : 約7時間（夜行）
Step2 乗車時間 : 約1時間（送迎バス・対象山小屋宿泊者無料）

バス時刻表聖沢登山口へのバス接続時刻表

2.【帰り】聖沢登山口 → 新宿駅

Step 1.
聖沢登山口から特種東海フォレスト送迎バスに乗り、畑薙夏期臨時駐車場にて下車。（要予約）

Step 2.
畑薙夏期臨時駐車場から毎日あるぺん号「畑薙ダム⇒新宿」に乗車し終点新宿駅下車。（要予約）

【注意】
送迎バスは、特種東海フォレストが管理・提携する山小屋（聖平小屋・椹島ロッヂなど）に宿泊される登山者のための送迎バスです。テント泊のみの方は利用できません。

Step1 乗車時間 : 約1時間（送迎バス・対象山小屋宿泊者無料）
Step2 運賃 : 15,500円〜 / 乗車時間 : 約6〜7時間

バス時刻表聖沢登山口から新宿へのバス接続時刻表

運行期間：例年7月中旬～10月中旬（年度により異なる）
参考：まいたび（毎日あるぺん号）｜特種東海フォレスト送迎バス

3. 兎岳の登頂ルート・核心部・コースタイム

兎岳の山頂は南北に走る赤石山脈主稜線上にあり、南に聖岳(3,013m)、北に小兎岳こうさぎだけ(2,738m)・中盛丸山なかもりまるやま(2,807m)・大沢岳おおさわだけ(2,819m)を連ねます。山頂直下の東側約100mには兎岳避難小屋が建ち、南アルプス南部縦走の中継点になっています。

● 聖岳経由ルート（聖沢登山口を起点とする往復／最も一般的）
聖沢登山口から聖平小屋に上がり、小聖岳・聖岳を越えて北へ縦走します。聖岳から兎岳へは、まず兎岳のコルまで標高差約300mを一気に下り、再び兎岳へ約200m登り返すのが核心です。聖岳南側の下りはザレ・ガレの急斜面で滑落・落石に注意が必要です。

● 赤石岳〜聖岳 縦走ルートの一部として
赤石岳・百間洞山の家方面から、大沢岳・中盛丸山・小兎岳を経て兎岳に至ります。森林限界を超えた稜線歩きが続き、兎岳の南斜面は崩落地となっているため、ガスや強風時のルートファインディングに注意します。

主な区間の標準コースタイム（夏季・無雪期の目安）

• 聖沢登山口 → 聖平小屋 : 約6時間10分（登り 標高差約1,390m）
• 聖平小屋 → 小聖岳 → 聖岳 : 約2時間50分
• 聖岳 → 兎岳のコル → 兎岳 : 約1時間50分
• 兎岳 → 小兎岳 → 中盛丸山 → 百間洞山の家 : 約2時間30分

推奨プラン（3泊4日・聖岳と兎岳をあわせて登る縦走）

• 1日目：聖沢登山口（8:00頃着）→ 聖平小屋（泊）
• 2日目：聖平小屋 → 聖岳 → 兎岳 →（往復で聖岳を戻る、または）百間洞山の家／兎岳避難小屋（泊）
• 3日目：赤石岳を越えて赤石小屋・椹島方面へ、または聖平小屋へ戻る
• 4日目：下山・送迎バスで畑薙へ

兎岳のみを目的とする場合は、聖平小屋を拠点に聖岳を越えて兎岳を往復する2泊3日が組みやすいプランです。日帰りは不可能で、山中1〜2泊が前提となります。

4. 山小屋・避難小屋・緊急連絡先

聖平小屋（営業小屋）

• 2026年営業期間：7月11日（土）〜9月23日（水・祝）予定
• 素泊まりのみ（要予約）。テント泊は不可（テント場は茶臼小屋）
• 予約：WEB予約サイト「2yu」または電話 080-1560-6309（受付10:00〜14:00）
• 参考：井川観光協会 山小屋予約サイト

百間洞山の家（営業小屋・赤石岳側）

• 2026年は修繕工事のため小屋宿泊は7月11日〜8月31日（予定）、以降テント泊・売店は工事完了まで継続
• 予約：電話 03-6265-6967（予約専用 10:00〜16:00）／特種東海フォレスト 0547-46-4717（9:00〜16:00）
• 参考：特種東海フォレスト 山小屋情報

兎岳避難小屋（無人）

• 山頂直下東約100m。収容 約8人、2009年に内部改修。無人のため寝具・食料・燃料は各自携行。
• 水場は小兎岳との鞍部東側の沢（奥赤石沢）にあるが枯れることがあり当てにできない。水は聖平小屋・百間洞山の家等で十分に確保しておくこと。

緊急連絡先

• 長野県警 山岳遭難・飯田警察署：0265-22-0110
• 静岡県警 山岳遭難・静岡南警察署：054-288-0110
• 静岡市 葵区役所 井川支所：054-260-2211

Photo by Alpsdake