西岳

西岳（にしだけ、標高2,758m）は長野県の北アルプス・表銀座縦走路上にそびえる日本百高山のひとつで、大天井岳と槍ヶ岳の間に位置する。
山頂からは目前に迫る槍ヶ岳・穂高連峰と、歩いてきた燕岳・大天井岳の表銀座、常念山脈の大展望が広がる。山頂直下にヒュッテ西岳が立ち、槍へ続く東鎌尾根の起点となる山。一般的なのは中房温泉から燕岳・大天井岳を越えて西岳へ縦走する、燕山荘とヒュッテ西岳に泊まる2泊3日のルート。公共交通では穂高駅から中房温泉行きの登山バスで入る。

起点は中房温泉（標高約1,460m）で、合戦尾根を登って燕山荘・燕岳に立ち、表銀座を大天井岳・西岳へとたどる。中房温泉から西岳まで約11時間と長く、燕山荘・ヒュッテ西岳に泊まる2泊3日が一般的。表銀座は槍ヶ岳を正面に望む展望尾根だが、大天井岳前後や西岳直下には鎖場・崩れやすい斜面があり、長丁場の体力と自己管理が要る。
1泊目は燕岳直下の燕山荘（完全予約制・燕山荘グループ）、2泊目は西岳直下のヒュッテ西岳（標高約2,680m・燕山荘グループ・2026年は7月10日〜10月11日営業）を拠点にする。適期は7月中旬〜10月上旬。西岳から槍ヶ岳へ下る東鎌尾根は本記事の対象外。

*情報最終確認日：2026年6月14日

登山口までのアクセス

1. 【行き】穂高駅 → 中房温泉（中房線バス）
2. 【帰り】中房温泉 → 穂高駅（中房線バス）

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1.【行き】穂高駅 → 中房温泉（中房線バス）

登山口の中房温泉へは、JR大糸線の穂高駅から南安タクシーの中房線定期バスで約55分・運賃1,500円。例年4月下旬〜11月上旬の運行で、行きは穂高駅を5:15〜14:50に発つ便がある（早朝5:15便は臨時便運航日のみ・始発が遅い運行日もある）。2泊3日の初日は早い便で入り、合戦尾根を登って燕山荘に泊まるのが基本。中房温泉登山口にはトイレ・登山指導所・日帰り温泉がある。

中房線バス（行き）：穂高駅 → 中房温泉

南安タクシー 中房線定期バス。例年4月下旬〜11月上旬運行・所要約55分・運賃1,500円。早朝5:15便は臨時便運航日（運行日カレンダーの該当日）のみ運行、運行日によっては午前便がなく始発11:10となる。最新の運行日・時刻・運賃は南安タクシー公式で必ず確認すること。

穂高駅 発	中房温泉 着
5:15	6:10
6:40	7:35
8:25	9:20
11:10	12:05
12:55	13:50
14:50	15:45

前泊・マイカー：穂高駅周辺やしゃくなげの湯付近に宿があり、早朝便に乗るなら前泊が安心。マイカーは中房温泉手前の登山者用駐車場（3か所・無料）を利用し、満車時は穂高駅周辺の駐車場＋バスが確実。最新の運行・時刻・運賃は南安タクシー公式で確認する。

参考：[南安タクシー 中房温泉行き定期バス]

2.【帰り】中房温泉 → 穂高駅（中房線バス）

下山後は中房温泉から南安タクシーの中房線バスで穂高駅へ戻る。帰りは中房温泉を9:00〜16:15に発つ便があり、運行日によっては午前便がなく始発12:35となる。表銀座を引き返して合戦尾根を下る場合、3日目に西岳から燕山荘・中房温泉まで長い行程となるため、最終便（16:15）に余裕をもって下る。中房温泉で日帰り温泉に入ってから帰る登山者も多い。

中房線バス（帰り）：中房温泉 → 穂高駅

南安タクシー 中房線定期バス。例年4月下旬〜11月上旬運行・所要約55分・運賃1,500円。運行日によっては午前便がなく始発12:35となる。最新の運行日・時刻・運賃は南安タクシー公式で必ず確認すること。

中房温泉 発	穂高駅 着
9:00	9:55
10:45	11:40
12:35	13:30
14:15	15:10
16:15	17:10

参考：[南安タクシー 中房温泉行き定期バス]

登山ルートと安全上の注意

ルート（中房温泉から表銀座経由）：中房温泉 → 合戦小屋（約3時間）→ 燕山荘（約1時間20分）→ 大天荘・大天井岳（約3時間30分）→ ヒュッテ西岳（約3時間）→ 西岳・2,758m（約15分）。中房温泉から西岳まで約11時間で、1日目は燕山荘、2日目はヒュッテ西岳に泊まる2泊3日が標準。3日目は表銀座を引き返して中房温泉へ下る。

宿泊：1泊目は燕岳直下の燕山荘（完全予約制・燕山荘グループ・営業期間外の問い合わせは松本事務所℡0263-32-1535）、2泊目は西岳直下のヒュッテ西岳（標高約2,680m・燕山荘グループ・現地℡090-7172-2062〔6:00〜19:00〕・2026年は7月10日〜10月11日営業・要予約、WEB予約は当日朝7:00まで）。

表銀座（燕岳〜大天井岳〜西岳）：槍ヶ岳を正面に望む展望尾根。お花畑と眺望が続くが、大天井岳の巻き道や大下りには鎖場・滑りやすい斜面があり、長丁場のため体力配分に注意。

西岳山頂：ヒュッテ西岳から約15分。槍ヶ岳・穂高連峰・常念山脈を一望する大展望台で、早朝の槍ヶ岳のモルゲンロートが見どころ。

東鎌尾根（西岳→槍ヶ岳）：はしご・鎖が連続する痩せ尾根の難所で上級者向け。一般の登山者は西岳を往復し、表銀座を引き返して中房温泉へ下る。

季節・装備：適期は7月中旬〜10月上旬。残雪期・凍結期は本格的な装備と経験が必要。岩場・鎖場・はしごがあるため、ヘルメット・雨具・防寒着・ヘッドランプ・多めの水を携行する。

緊急時：遭難・事故時は110番（警察）・119番（消防・救助）へ。
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Photo by Alpsdake / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0