戸台パーク

戸台パーク（旧「仙流荘前」バス停）は、長野県伊那市にある南アルプス林道バスの長野県側の起点です。ここで林道バスに乗り換えると、「南アルプスの女王」仙丈ヶ岳と、鋭峰甲斐駒ヶ岳 （▶ 3Dツアー）の登山口である北沢峠へ入れます。このページは、戸台パークへの行き方・林道バスの時刻表・駐車場・仙流荘の設備を1つにまとめた「登山口ハブ」です。

戸台パークへは、JR中央本線の茅野駅から南アルプスジオライナー（季節運行）で向かうルートと、伊那バスターミナル（伊那市駅）から高遠駅で乗り継ぐ平日ルートがあります。マイカーの場合は中央道伊那ICから約40分で、約600台の駐車場と前泊できる仙流荘が隣接します。

*時刻表最終確認日：2026年07月04日

戸台パーク 登山口ガイドの内容

1. 戸台パークとは
2. ここから登れる山
3. 戸台パークへの行き方
4. 戸台パークから先（北沢峠へ）
5. 駐車場・設備・前泊
6. 帰りの最終便と日帰り成立性

戸台パークとは

戸台パークは、南アルプス林道バス（南アルプスクイーンライン）の長野県伊那市側の始発地です。山梨県側の広河原〜北沢峠間は令和元年（2019年）の台風19号の被害で通行止めが続いており、車両・バスで北沢峠へ入れるのは長野県伊那市側（戸台パーク）からのみとなっています。標高の高い北沢峠へは、ここでマイカーや路線バスを降り、林道バス（または同一ダイヤの乗合タクシー）に乗り換えます。バス乗り場・券売機・約600台の駐車場に加え、日帰り入浴のできる仙流荘が隣接し、登山の拠点として使えます。

ここから登れる山

戸台パークから林道バスで北沢峠へ入ると、2つの日本百名山に登れます。北沢峠には山小屋やテント場があり、北沢峠を拠点に両山をつなぐ縦走や、小屋泊での2座制覇も人気です。

山名	コースタイム（往復）	グレード
仙丈ヶ岳	約5〜6時間	中級
甲斐駒ヶ岳	北沢峠から往復 約6〜7時間	中〜上級

*コースタイムは休憩を含まない標準的な目安です。詳しい登山ルートは各山のページをご覧ください。

戸台パークへの行き方

戸台パークへの公共交通は、季節運行の「南アルプスジオライナー」（茅野駅発着）と、平日運行の乗継ルート（伊那バスターミナル発着）の2系統があります。往路・復路それぞれの時刻表は次のとおりです。

バス時刻表南アルプスジオライナー（茅野駅方面）

運賃 : 大人1,800円（ICカード不可）
予約 : 不要（ネットでの事前購入も可）
乗車時間 : 往路 約65分／復路 約85分
運行期間 : 2026年7月17日〜10月12日の金・土・日・祝日
*7月31日〜8月16日・9月18日〜9月27日は毎日運行

茅野駅発	戸台パーク着
10:40	11:45

*往路（上り）。茅野駅11:45着 → 戸台パーク12:10発の林道バスに接続します。

戸台パーク発	茅野駅着
17:00	18:24

*復路（下り）。北沢峠16:00発の林道バス（戸台パーク16:45着）から接続できる、茅野方面の最終便です。

参考：JRバス関東

バス時刻表伊那バスターミナル（伊那市駅）平日ルート・高遠駅乗換

運賃 : 片道2,050円（南アルプスクイーンライン1,150円＋長谷線310円＋高遠線590円）
運行 : 2026年6月1日〜10月30日の平日（8月13・14日を除く）

伊那BT発	高遠駅着	高遠駅発	戸台パーク着	戸台パーク発	北沢峠着
7:13	7:34	7:35	8:02	8:05	8:55

*往路（行き）。高遠駅・戸台パークではスムーズな対面接続で、戸台パーク8:05発の林道バスにそのまま乗り継げます。

北沢峠発	戸台パーク着	戸台パーク発	高遠駅着	高遠駅発	伊那BT着
15:00	15:45	15:50	16:10	16:50	17:14

*復路（帰り）。北沢峠15:00発の林道バスからの乗継便です。より遅い便は、下のジオライナー経由をご利用ください。

戸台パーク発	高遠駅着	高遠駅発	伊那BT着
17:00	17:20	17:55	18:19

*復路（帰り・ジオライナー経由）。北沢峠16:00発の林道バス（戸台パーク16:45着）→ 戸台パーク17:00発のジオライナーに接続し、高遠駅でJRバスに乗り換えて伊那バスターミナルへ向かいます。

参考：JRバス関東

夜行バス毎日あるぺん号（首都圏から・完全予約制）

首都圏から戸台パークへ直行する夜行バス「毎日あるぺん号」も季節運行しています。完全予約制のため、運行日・発着時刻・運賃は運行会社の公式サイトで確認してください。

戸台パークから先（北沢峠へ）

戸台パークから北沢峠までは、南アルプス林道バス（南アルプスクイーンライン）に乗車します。乗合バスと乗合タクシーが同一ダイヤ・同一運賃で運行します。

運賃 : 大人片道1,150円 + 手回り品料金220円（18L以上のザック）
運行期間 : 4月25日〜5月31日は戸台口〜歌宿、6月1日〜11月3日は戸台口〜北沢峠
*乗車券は乗車前に購入（車内精算は不可）。戸台パークの券売機はキャッシュレス決済に対応（北沢峠・歌宿・戸台大橋は現金のみ）。

戸台パーク発	北沢峠着	備考
5:45	6:35	7/10〜10/12のみ毎日運行
6:30	7:20	4/25〜7/5・10/17〜11/3の土休日のみ
8:05	8:55
10:05	10:55
12:10	13:00
14:20	15:10

*往路（上り）。5:45発の運行日は6:30発の便は運休です。端境期の平日（6/1〜7/9・10/13〜11/2）は上り始発が8:05発（8:55着）となります。

北沢峠発	戸台パーク着
7:30	8:15
10:00	10:45
13:10	13:55
15:00	15:45
16:00	16:45

*復路（下り）。端境期の平日は下り始発が10:00発（7:30発は運休）となります。

参考：伊那市 南アルプス林道バス

駐車場・設備・前泊

戸台パーク駐車場：約600台。2022年7月14日より有料化され、料金は5日以内で1,000円です。

仙流荘（戸台パーク隣接）：日帰り入浴は大人800円（受付 12:00〜19:30、営業時間 〜20:00）。宿泊・食事も利用でき、トイレも整っています。始発の林道バスに乗るための前泊拠点として便利です。

帰りの最終便と日帰り成立性

北沢峠発の林道バスの最終は16:00発（戸台パーク16:45着）です。そこから茅野方面はジオライナー戸台パーク17:00発（茅野駅18:24着）が最終接続、伊那方面は平日の乗継便（北沢峠15:00発 → 伊那BT17:14着）が利用できます。帰りの便から逆算して、下山時刻に余裕を持たせましょう。

仙丈ヶ岳は、ピーク期（7/10〜10/12）の始発林道バス（戸台パーク5:45発・北沢峠6:35着）を使えば、往復5〜6時間で日帰りが可能です。甲斐駒ヶ岳は北沢峠からの往復コースタイムが6〜7時間と長く、最終バスに間に合わせるには慌ただしいため、北沢峠の山小屋泊が安心です。端境期の平日は北沢峠着が8:55と遅くなり、いずれの山も日帰りは時間的に厳しくなります。

Photo by Koda6029